14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 43,96g | Prot: 77,85g | Karb: 161,59g.
Kahvaltı: Клубника, Choco Nuts Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Клубника, Курица Гриль. Akşam Yemeği: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aperatifler/Diğer: Campina Пудинг Ванильный , Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|