14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 56,58g | Prot: 69,22g | Karb: 25,42g.
Kahvaltı: Останкино Колбаса Русская, Чай, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Akşam Yemeği: Запеканка из Кабачков с Фаршем. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|