14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 100,83g | Prot: 33,85g | Karb: 138,54g.
Kahvaltı: Mayonesa, Nuggets de Pollo, FUD Salchichas Tipo Viena, Bimbo Medias Noches. Öğle Yemeği: Yoplait Yoghurt Natural, Granola, Manzana. Akşam Yemeği: Super Salads Caldo Tlalpeño, Nutrisa Helado de Yoghurt , Fresas, La Costeña Duraznos en Almibar, Cacahuates, Smucker's Mermelada de Fresa. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellejosehp Kilo Geçmişi
|