14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 20,09g | Prot: 40,61g | Karb: 31,85g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Магнит Банан. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|