14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 30,67g | Prot: 57,76g | Karb: 173,37g.
Kahvaltı: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Горбуша на Пару, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|