15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 28,71g | Prot: 21,13g | Karb: 195,07g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Дидо Урбеч из Белого Льна . Öğle Yemeği: Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Свеклы, Апельсин. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Borna Финики. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|