15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 79,21g | Prot: 79,68g | Karb: 167,26g.
Kahvaltı: Коломенское Хлеб Ароматный, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Дымов Сосиски Молочные. Öğle Yemeği: Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Коломенское Хлеб Ароматный, Куриное филе со сметаной. Aperatifler/Diğer: Лента Печенье со Вкусом Апельсина, Лента Печенье со Вкусом Вишни, Сырники. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|