15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
149,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
244 kcal
|
Yağ: 9,82g | Prot: 7,62g | Karb: 30,84g.
Kahvaltı: Rancheiro Rosquinha de Coco, Nestlé Leite Ninho Integral, Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|