|
昨天吃了那么多，居然还能轻2两，奇迹
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 126,26g | Prot: 58,71g | Karb: 22,90g.
Öğle Yemeği: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 鸡爪, 河虾. Akşam Yemeği: 海底捞 牛油火锅底料. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|