16 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 70,26g | Prot: 58,77g | Karb: 135,17g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Öğle Yemeği: KFC French Fries (Regular), KFC Dada Ayam. Akşam Yemeği: Poached Egg, Indomie Mi Goreng. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|