03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 122,06g | Prot: 90,02g | Karb: 45,25g.
Kahvaltı: Olivio Olive Oil, Heck Zesty Chicken Sausages, Tesco Medium Eggs, Egg Yolk, Aldi Bacon. Öğle Yemeği: Olive Oil, Regular Mayonnaise, Aldi Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Akşam Yemeği: PEK Chopped Pork, Sainsbury's Multiseed Flatbread. Aperatifler/Diğer: Tesco Syrup Pancakes, Whipping Cream, Whipping Cream. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|