17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 62,59g | Prot: 73,59g | Karb: 157,04g.
Kahvaltı: Sari Roti Double Soft. Öğle Yemeği: Shihlin XXL Chicken. Akşam Yemeği: Egg Omelet, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rotiboy Mexican Bun, Soyjoy Almond & Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|