17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 20,23g | Prot: 21,45g | Karb: 120,22g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Nektarinen, Kohlrabi. Akşam Yemeği: Marmelade, Zimt Zucker, Eierkuchen. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|