17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 38,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 168,10g | Prot: 37,93g | Karb: 7,79g.
Öğle Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Akşam Yemeği: Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|