17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 16,40g | Prot: 28,66g | Karb: 90,62g.
Öğle Yemeği: Polenta Cuite ou Bouillie, Cora Emmental Français Râpé, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|