17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 16,20g | Karb: 82,30g.
Kahvaltı: Mischkornbrot. Aperatifler/Diğer: Magnum Strawberry & White, Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bodychange98 Kilo Geçmişi
|