18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 66,89g | Prot: 122,60g | Karb: 143,63g.
Kahvaltı: Bjorg Muesli Superfruits, Picard Jus de Citron, Ibcaa, ESSENTIEL AMINO ENERGY, Terr Pulpe d'açai Bio, Pelotes de Pollen Bio, Farine de Riz Complet, Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, Capitain Nat' Thon Blanc Germon , Bonduelle Kit Salade Sauce Asiatique . Akşam Yemeği: Huile de Colza Bio, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Sojasun Yaourt Nature, Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|