18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 23,90g | Prot: 22,81g | Karb: 42,61g.
Kahvaltı: Camembert, Activia Vanille (115g), Dolce Gusto Café Au Lait , Leberwurst, Prünte Kürbiskernbrot. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|