18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 83,25g | Prot: 43,48g | Karb: 107,32g.
Kahvaltı: Ферреро Роше, Редис, Красные Помидоры, Сыр Косичка, Вареное Яйцо. Kahvaltı Sonrası: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Аппетиссимо Ананас в Желе. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Евразия Борщ с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|