|
Doucement mais sûrement...
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 81,90g | Prot: 58,05g | Karb: 74,77g.
Öğle Yemeği: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Auchan Mozzarella , Vinaigrette César, Tomates Rouges. Akşam Yemeği: Auchan Mozzarella , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, Côté Table Poêlée à la Franc-Comtoise. Aperatifler/Diğer: Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|