18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
699 kcal
|
Yağ: 30,39g | Prot: 63,83g | Karb: 38,24g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Fit Parad Горячий Шоколад, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|