18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 31,40g | Prot: 16,28g | Karb: 21,26g.
Akşam Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Frites de Poulet Panées. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|