17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
144,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 64,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 70,77g | Prot: 79,55g | Karb: 163,20g.
Kahvaltı: Cheerios. Öğle Yemeği: Jersey Mike's #56 Big Kahuna Chicken Cheese Steak on White (Regular). Akşam Yemeği: KFC Chicken Strips, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Cole Slaw. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jmccurdy1010 Kilo Geçmişi
|