18 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 51,90g | Prot: 28,94g | Karb: 137,15g.
Kahvaltı: Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Café au Lait. Öğle Yemeği: La Boulangère Pain aux Raisins, Paul Pain Au Chocolat, Lidl Taboulé, Herta Knacki. Akşam Yemeği: Quiche Lorraine, Tomate Cœur de Bœuf, Melon. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
corinne.tristan Kilo Geçmişi
|