|
Trochę szalałam z jedzeniem no i stoi
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 47,68g | Prot: 26,43g | Karb: 64,56g.
Kahvaltı: Mleko (Mleko), Jagody, Truskawki, Ogórek Kiszony, Żółta Papryka, Pomidory, Ser Pleśniowy, Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Biedronka Bułka Grahamka. Akşam Yemeği: Vitasia Mleczko Kokosowe, Zupa Botwinka. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|