19 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 49,52g | Karb: 35,83g.
Kahvaltı: Консервированный Тунец. Öğle Yemeği: Яблоко. Akşam Yemeği: Голубцы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|