20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 18,07g | Prot: 16,76g | Karb: 27,17g.
Kahvaltı: Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|