|
Вчера заехала на вечеринку и на фуршете выпила 3 бокала мохито. Но приехала я с опозданием, потому все вкусняшки съели и мне остались только овощи) Затем я выпила еще мороженное с бейлисом в виде коктейля. Итог: +0,1
Весь вчерашний день коту под хвост)Эх!
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 36,86g | Karb: 119,35g.
Kahvaltı: Русское Море Форель Слабосоленая, Дружба Плавленный Сырок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареные Спелые Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Помидоры, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Akşam Yemeği: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Меридиан Снежный Краб. Aperatifler/Diğer: Клубника, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
да вы что, 100г не страшно, главное вы отдохнули и развеялись 👍 постоянный подсчет калорий очень утомляет и постоянно держит в рамках
20 Haz 19 üye tarafından: BarbarisovaLilya
|
Ну это да))) но сегодня опять вечеринка 😂 решила алкоголь уже не пить, но что-нибудь вкусненькое обязательно успею скушать)))
20 Haz 19 üye tarafından: Art_blues
|
Art_blues, правильно)) алкоголь слишком калорийный 😃
20 Haz 19 üye tarafından: BarbarisovaLilya
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|