20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 27,24g | Prot: 48,21g | Karb: 46,03g.
Akşam Yemeği: Probiótica 100% Pure Whey, Café, Subway Tomate, Ovo, Isis Requeijão, Qualy Margarina Cremosa. Aperatifler/Diğer: Probiótica 100% Pure Whey, Banana Prata, Richester Biscoito Recheado Amori, Macaxeira Cozida. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|