20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 35,15g | Prot: 50,21g | Karb: 103,75g.
Kahvaltı: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Молодой Зеленый Лук, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Голубцы. Aperatifler/Diğer: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Пивная Шавуха Kilo Geçmişi
|