20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 50,32g | Karb: 170,65g.
Kahvaltı: Tropicana Orange sans Pulpe, Carrefour Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Gâteau au Citron, Pêches, Risotto au Fromage. Akşam Yemeği: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|