20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 77,52g | Prot: 66,63g | Karb: 87,62g.
Kahvaltı: FUD Queso Gouda Rebanado, Aguacate, Huevo. Öğle Yemeği: Limonada, Aguacate, Calabacitas, Chuleta Ahumada. Akşam Yemeği: Huevo Frito. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Manzana, Pronto Gelatina Light, FUD Queso Gouda Rebanado. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|