21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 53,26g | Karb: 288,76g.
Kahvaltı: Apple, Селянське Ряженка, Витьба Хлопья Мультизерновые, Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Bananas. Öğle Yemeği: Nestle Какао, Date, Торчин Соус Сацебели, на Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Banana, Apple, Лавка Здоровья Хлебцы, Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе. Akşam Yemeği: Newa Nutrition Оладьи, Домашняя Картошка Запечённая с Сыром. Aperatifler/Diğer: Apple, Spela Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|