21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 24,87g | Prot: 44,91g | Karb: 294,99g.
Kahvaltı: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Berliner. Akşam Yemeği: Südzucker Zucker, Gut & Günstig Spaghetti, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Aperatifler/Diğer: Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|