21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 14,04g | Prot: 12,59g | Karb: 16,42g.
Kahvaltı: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|