21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 82,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 53,52g | Prot: 50,42g | Karb: 71,56g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе (Растворимое), Салат Крабовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|