21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 54,92g | Karb: 83,37g.
Kahvaltı: Клубника, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Помидоры, Овсяноблин классический. Öğle Yemeği: Окрошка с Курицей. Aperatifler/Diğer: Клубника, Окрошка с Курицей, Евроопт Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|