21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 41,73g | Prot: 27,07g | Karb: 86,94g.
Kahvaltı: Беллакт Десерт Творожный Картошка, Кофе, Жареное Яйцо, Danke Творожный Сыр Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Черешня, Савушкин Пахта Сквашенная с Печеным Яблоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yuliadaleckaya88 Kilo Geçmişi
|