22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 66,84g | Prot: 75,92g | Karb: 131,14g.
Kahvaltı: Буррито с Курицей, Брауни. Akşam Yemeği: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Клубника, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|