22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 53,02g | Prot: 67,50g | Karb: 173,41g.
Kahvaltı: Banane, Pastèque. Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Tomates Cerises, Pâtes, Avocat, Huile d'Olive, Carrefour Bio Saumon Fumé. Akşam Yemeği: Pâtes (Cuites), Viande, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|