22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 29,50g | Prot: 42,19g | Karb: 127,19g.
Kahvaltı: Blanc de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique, Pêches, St Hubert St Hubert 41, Marque Repère Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle. Akşam Yemeği: Pruneau Sec, Coraya Surimi (3), Mayonnaise, Tomates. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|