23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 34,37g | Prot: 26,81g | Karb: 50,92g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, De Cecco Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|