23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 39,54g | Karb: 80,42g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Mocha. Öğle Yemeği: Häagen-Dazs Coconut Chocolate. Akşam Yemeği: Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Composée, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pêches. Aperatifler/Diğer: Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|