23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 8,48g | Prot: 30,85g | Karb: 75,49g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Öğle Yemeği: Pepsi Wild Cherry, Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Боксмастер, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|