23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 46,80g | Prot: 21,97g | Karb: 110,09g.
Kahvaltı: Nestle Kit Kat (46г). Öğle Yemeği: Волошкове Поле Йогурт, Помидоры, Сыр Маасдам, Жареная Картошка с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|