24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 92,74g | Prot: 65,09g | Karb: 38,94g.
Kahvaltı: Lindt 엑설런스 다크 99%, Lindt 엑설런트 다크 85%, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 블루베리, 제로베이커리 부러우니3. Öğle Yemeği: 굴 소스, 단무지, 삼겹살, 당근, 애호박, 달걀, 밥. Aperatifler/Diğer: 포크라인즈 포크라인즈. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|