24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 20,63g | Prot: 42,60g | Karb: 12,34g.
Kahvaltı: Anchor Масло Сливочное, Яичный Желток, Яичный Белок, Спартак Шоколад Горький 72%, Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|