23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 40,28g | Prot: 61,73g | Karb: 78,76g.
Kahvaltı: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Papa Cocida, Pescado Frito, Alverjas Cocidas (Frescas). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|