matteo.a1976 Günlüğü, 24 Haz 19

matteo.a1976 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

la'abbuffata di ieri si è fatta sentire, oggi continuiamo il cut ma inizio anche con il carico di creatina sto perdendo un po' di volume!!!

76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Haziran 2019:

852 kcal

Yağ: 8,98g | Prot: 107,05g | Karb: 77,15g. Kahvaltı: Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta. Öğle Yemeği: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Conad Tonno al Naturale, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Buongiorno ☀️ buon inizio allora 😊

24 Haz 19 üye tarafından: wertyuii

Grazie, buongiorno a te!!!! 💪🏻😉

24 Haz 19 üye tarafından: matteo.a1976


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

matteo.a1976 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

matteo.a1976 Günlüğü, 24 Haz 19

Yorum Gönder

matteo.a1976 Kilo Geçmişi