24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 83,30g | Prot: 34,00g | Karb: 15,68g.
Kahvaltı: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Delicato Кокосовое Масло, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Мираторг Бургер из Говядины. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|